A Guarda, in Galizia, fa parte della provincia di Pontevedra. Il comune si estende su circa 19,7 km² e al 1° gennaio 2025 aveva 9.970 abitanti.
La densità, di circa 506 abitanti per km², è quella di un'area urbana e popolosa, con quartieri residenziali, servizi e attività economiche. Per numero di abitanti è il 25° dei 36 comuni della provincia di Pontevedra con almeno 5.000 abitanti.
In linea d'aria si trova a circa 63 km a sud di Pontevedra, il capoluogo. La grande città più vicina è La Coruña, a circa 165 km.
Nei dintorni, nel raggio di poche decine di chilometri, ci sono altre mete raccontate nelle nostre guide: Vigo (39 km).
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